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青春派寒假生活指南

2024-01-19 15:14:29 发布人:云南中医药大学 浏览:

  亲爱的同学们,寒假即将拉开序幕,不会还有同学不知道寒假该干什么吧!没关系,就让小岐黄来告诉你吧!

  一、开卷有益

  1、专业知识温故知新

  子曰:"温故而知新,可以为师矣。"医学像人体一样,所有的科目都是紧密相关的,温习已掌握的知识,同时将新的内容纳入知识网络并加以关联。

  一年之计在于春,假期就是你弯道超车的最好时机。

  2、备考英语四六级

  四六级是求职考研的基本门槛,有了没什么不一样,但没有肯定不行。

  3块钱的运费你痛心疾首,18块的四六级你说报就报。别再“奢侈”裸考,利用假期时间拿出单词书、真题本,扎实打好基础。

  还在abandon梗?多久没翻阅词典了?Abandon早已不是词典的第一个啦!

  3、备考计算机二级

  手机聊天打字到飞起的你,用电脑完成作业时仍在修炼“二指禅”?爱豆二创视频剪刀手的你,PPT居然还不会设置渐变动画?

  趁着假期操练起来吧,计算机二级考试,主要考我们对Word、Excel、PPT这三类办公软件的熟练操作,建议在网络上搜集教学视频,再集中时间多刷题,提高效率。

  Office三件套是你未来工作学习中的最基本工具,无需成为大神,二级资格证自会证明一切。无他,唯手熟尔。

  4、阅读课外书籍

  假期是充电的好时机,书读的越多,就越清楚自己想成为什么样的人,想做成什么样的事,想过怎样的人生。利用假期时间,读一些平时没有时间读的书,读一些专业教材之外的书籍,拓宽眼界。

  阅读优秀的文字作品像是与作者谈话,作者会一点一点潜移默化地改变你,让你最终获得冲破苦难阻碍的力量。

  推荐书单:

  1、《打开一颗心》,作者斯蒂芬·韦斯塔比

  2、《一百年,许多人,许多事》,作者杨苡

  3、《红星照耀中国》,作者埃德加·斯诺

  4、《给青年的十二封信》,作者朱光潜

  二、实践出真知

  1、寒假劳动教育实践活动

  为弘扬劳动精神,立足学生生活技能的养成,利用寒假春节时间,以“承袭中医药膳文化,‘岐黄’伴我过寒冬”为主题开展寒假劳动教育主题活动,各班级积极鼓励和支持学生结合“岐黄薪火”中医药研学,以在家中帮父母做家务、做一道特色药膳等形式多样的劳动教育实践活动,弘扬传统文化,感受不一样的春节,着力打造劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的文化氛围。

  活动结束后学生将个人劳动感悟、劳动启发等以图文并茂的形式上报班级劳动生活委员,各班级劳动生活委员于 3 月 8 日之前以班级为单位上报到辅导员老师处。

  2、“三十天赋能成长·共赴一场打卡的‘征途’”寒假主题活动

  青春须奋斗,成功贵坚持。以“三十天赋能成长·共赴一场打卡的‘征途’”为主题开展寒假主题活动,鼓励学生利用寒假围绕坚持阅读经典、背单词、练口语、练字、画画、跑步、练习功法、做家务、做饭、规律作息等学习、生活行动,或根据自己兴趣爱好,坚持每天做同一件事,以30天为周期进行打卡。以文字、图片、视频等形式记录自我提升改变轨迹,通过班级群、组建兴趣爱好小组群等方式进行打卡统计。

  开学后各班同学将各种形式的打卡记录交于学习委员统一收齐,学习委员于 3 月 8 日之前以班级为单位交到辅导员老师处。学院将对表现优秀、成果突出的同学给予适当奖励、进行成果宣传展示;请各班级充分调动同学参与,总结收获,巩固成效,引导学生养成良好的学习、生活习惯。

  3、以青春之名 赴家乡之约——2024年寒假全国大学生“返家乡”社会实践活动

  人情怀旧乡,客鸟思故林;当满怀壮志遇见乡情故土;当青春奉献碰撞火热实践;你是否已摩拳擦掌跃跃欲试?2024年全国大学生“返家乡”社会实践活动已就位!这个假期让我们一起返回家乡参与实践用青春力量为家乡发展添砖加瓦!

  “返家乡”社会实践活动包括政务实践、企业实践、乡村振兴、公益服务、社区服务、兼职锻炼、文化宣传、网络“云实践”共计8个类别,各位同学可以通过关注“创青春”微信公众号和家乡所在地的省、地市、县区的团组织微信公众号,阅读“返家乡”系列相关推文,在“创青春”微信公众号的“服务平台”-“返家乡”栏目入口登录“返家乡社会实践岗位对接系统”,按分类、区域搜索岗位信息,确认选择合适的岗位后,填报并提交报名信息,等待审核和系统提示信息,按信息指示开展后续操作。通过双向选择方式录取,也可以自行联系家乡当地相关单位开展各类社会实践活动。

  同学们可以通过网络端口记录实践中的成长:关注“创青春”微信公众号、视频号、抖音号,将实践日记、体会制作成文案和短视频,通过后台留言方式或@的方式参与投稿;与校院团委、指导教师、朋辈同学等分享交流,向更多的同学老师宣传展示自己的家乡。

  学院将对积极参与“返家乡”社会实践的同学择优进行嘉奖,请参与的同学好实践总结思考,对返乡实践中形成的优秀成果可以邀请指导教师做进一步提升挖掘,转化成学术型实践成果或活动型实践成果。开学后学院团委将收集同学们的社会实践相关材料,开展的总结交流活动以及“返家乡”社会实践个人和团队评先推优活动。

  三、筹备竞赛

  1、全国大学生英语竞赛(NECCS)

  全国大学生英语竞赛将在2024年4月21日举办校级初赛,优秀同学更有机会代表学校参加省级决赛,还有大奖等你来拿。还犹豫什么,快打开听力,操练起来吧!

  2、“挑战杯”全国大学生创业大赛

  “挑战杯”被誉为当代大学生科技创新的“奥林匹克”盛会。好朋友不仅一起玩乐,更可以一起创业,经过了共同熬夜写计划书的夜晚,你们就是走不散的交情啦。

  3、“互联网+”大学生新创业大赛

  现已更名为“中国国际大学生创新大赛”,是教育部与政府、各高校共同主办的大学生技能最高规格赛事。一个成功的项目需要长期规划与精心设计,现在,是时候把你天马行空的想象付诸实践了。

  四、陪伴家人

  异地求学的你,陪伴家人的时光总是有限的,是不是只有在生活费即将清零时,才拨通家人的电话。

  这个假期多帮父母做做家务,多陪爷爷奶奶唠唠嗑,多为弟弟妹妹辅导作业。劳动教育学来的内容一点都别浪费,努力在劳动中加深亲情,要相信,谁能拒绝一名可爱又勤快的大学生呢?

  五、锻炼身体

  过年最快乐的莫过于吃饭,杀猪饭、年夜饭、朋友聚餐、婚宴大席你一个都不放过,不胖三斤简直对不起努力干饭的你。为了防止春天的你追悔莫及,假期要记得坚持运动,不管是有氧健身操还是养生八段锦,是健身房举铁还是客厅健身游戏,只要坚持练习,就能收获一个狂吃不胖的新春佳节啦。

  六、安全,安全,还是安全!

  1、陌生人来电,提及中奖、转接公安局、法院等,一律挂断。

  2、假期兼职不可轻信他人,录用后就要求交费交押金的不是正规兼职。

  3、网络交友须谨慎,要注意核实对方的身份,涉及到金钱问题时,更要提高警惕,防止落入圈套。

  4、注意保护个人信息,不随意泄露给他人。

  5、行走或骑车时,不看手机,不听音乐。

  6、不在马路上停留、打闹,不随意穿行。

  7、冬季冰冻、雨雪等天气多发,路面湿滑,尽量减少。

  8、不到危险的地方玩耍,远离危险水域、山地等。

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